육아 정보 BEST/전문가 이론 BEST8 [짱박육아] 박문호 박사님의 유투브 활용법 디지털 시대를 살아가는 우리에게 유튜브는 엄청난 잠재력을 지닌 학습 도구입니다. 짧은 시간에 다양한 주제에 대한 정보와 지식을 얻을 수 있죠. 그러나 단순히 영상을 보는 것에 그치지 않고, 전략적으로 활용한다면 학습 효과는 배가 될 것입니다. 지금부터 유튜브를 최대한 활용해 학습 능력을 향상시키는 방법을 하나씩 살펴보겠습니다. 유투브가 학습에 효과적인 이유유튜브가 학습에 최적화된 플랫폼인 이유는 무엇일까요? 첫째, 짧은 시간에 핵심을 파악할 수 있습니다. 대부분의 영상이 5분에서 20분 내외이기 때문에 바쁜 일상 속에서도 꼭 필요한 정보를 빠르게 습득할 수 있죠.둘째, 강의부터 다큐멘터리, 인터뷰까지 다채로운 콘텐츠 형식이 있어 자신의 학습 스타일에 맞는 영상을 선택할 수 있습니다. 시청각 자료를 .. 2024. 5. 16. 똑똑하고 행복한 아이로 키우는 방법 best 3 우리의 뇌는 편안하고 안정된 상태를 행복으로 인식합니다. 많은 부모들은 지능이 좋으면, 즉 '총명하고 똑똑한 뇌'가 우리 아이들이 행복하다고 생각할 수도 있습니다. 실제로 지능과 행복은 서로 연관되어 있으며, 지능의 다양한 측면이 우리의 적응력과 회복력에 중요한 역할을 합니다. 그러나 이러한 관계는 복잡하며, 높은 지능이 항상 행복을 보장하지는 않습니다. 지능과 행복의 관계 지능의 의미: 지능에는 언어적 능력과 비언어적 능력이 포함됩니다. 이 두 가지 측면은 우리가 환경에 적응하고 문제를 해결하는 데 도움을 줍니다. 행복한 뇌: 뇌과학적으로 볼 때, 행복은 도파민 같은 흥분 물질보다는 세로토닌 같은 안정 물질에 의해 조절되는 상태입니다. 이는 일상의 반복과 편안함에서 오는 것으로, 복잡한 환경에 적응하기.. 2024. 3. 21. 부모가 알아야 할 자녀의 자존감 키우기 방법 아이들을 키우면서, 특히 아이들이 어릴 때 부모에게 겪는 경험에 따라서 자녀의 자존감에 큰 영향을 줍니다. 아이들이 청소년기를 넘어 성인이 되었을 때, 스스로의 자존감을 가지는 기반을 되는 중요한 부분입니다. 아이들에게 칭찬하고 아이들과 소통하는 방법, 다른 사람들 앞에서 아이들을 대하는 방법, 실수로부터 아이들이 스스로 배우도록 부모가 이해하는 방법에 대해서 오은영 박사님의 조언을 정리해 보았습니다. 아이와의 대화를 계속~~~ 하세요 부모의 첫 번째 행동 규칙 중 하나는 자녀와의 대화를 지속적으로 하는 것입니다. 아이들이 무의미해 보일 수 있는 말을 할 때에도 아이와 대화를 계속하는 것이 중요합니다. 이렇게 함으로써 아이들의 생각과 감정이 타당하고 들을 가치가 있음을 보여주어 자존감을 높이는 데 도움이.. 2023. 6. 14. 징징대는 아이 다루는 4단계 훈육법 ㅡ 오은영 박사 아이가 유차원을 가지 않겠다고 징징될 때 우리는 어떻게 대처해야 할까요??? 아이가 징징대는 것도 아이는 스스로의 감정을 표현하는 것입니다. 우리 부모님들은 이럴 때 아이에게 " 그만해, 하지 마 멈춰!" 이렇게 말씀을 많이 하십니다. 하지만 그렇게 하면 안 됩니다. 1 단계 : 기다려 주자아이가 흥분 상태로 계속 울고 있다면 실컷 울때까지 기다려 주세요. "기다려줄게 괜찮아"라고 말해 주세요. 일단 우는 아이를 부모가 말을 자꾸 걸면서 자극을 주지 말고 멈춰야 됩니다. 이게 1단계입니다. 이때 부모님도 화난 마음을 진정시키세요. (다 내려놓고 기다려주세요) 2단계 : 묻지 않기두 번째 단계는 서럽게 우는 아이를 견딜 수 없는 부모 마음이 있습니다. 그래서 부모들은 "왜 울었어? 어떤 마음이야? 그거 하.. 2023. 5. 30. 단호한 훈육 강압적 훈육 차이 알기 오늘은 단호한 엄마와 강압적인 엄마의 차이에 대해서 확인해보도록 합시다. 부모들은 아이들을 육아할 때, 아이들을 감정적으로 대하게 될 경우가 많이 있습니다. 그래서 육아 전문가들은 부모들이 아이들을 훈육할 때, 단호하게 훈육해야 한다고 합니다. 단호한 엄마? 강압적 엄마? 단호한 엄마와 강압적 엄마의 차이우선 정의를 확인해 보도록 합시다. (1) 단호함은 생각이나 감정은 건드리지 않는 것을 말합니다. 따라서 부모가 아이에게 어떤것을 지시하거나, 훈육을 할 때는 "아이의 행동만을 지시"하는 것입니다. 그런데 부모가 아이의 감정을 건드리면 강압적인 것이 됩니다. 왜냐하면, 감정과 같은 것들은 '통제'가 되지 않기 때문입니다. 부모가 통제할 수 있는 것은 행동입니다. 행동을 시키면 되지 다른 것을 잡으려고 하.. 2023. 5. 20. 초등학생 공부습관 3단계 지도하기 (자기주도학습) 자기주도학습의 기본은 공부습관에 있습니다. 오늘은 공부습관을 지도하는 부모님이 알아야 할 태도와 방법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 초등학생들은 스스로 공부 습관을 기르는 데 어려움을 겪는 경우가 많습니다. 아이들은 놀고 다른 재미있는 활동에 참여하는 것을 무척 선호하므로 부모와 교사가 공부하도록 동기를 부여하기가 어렵습니다. 우선 부모님께서 알고 계셔야 하는 것은 우리 아이들은 언제나 노는 것이 1순위입니다. 놀고 놀고 놀아도, 부족한 것이라는 것을 일단 인정해 주세요. 아이들이 놀지 않고, 앉아서 스스로 공부하는 것은 정말 어려운 일입니다. 하지만, '공부'는 자녀 교육의 필수적인 부분이며 자녀의 미래 성공에 매우 중요합니다. 오늘 주제는 초등학생의 공부 습관을 기르는 데 도움이 되는 몇 가지 효과.. 2023. 5. 16. 부모와 아이 사이의 소통, 감정적으로 안전한 부모 역할 우리 부모들은 아이들을 사랑합니다. 하지만, 사랑을 명목으로 아이들을 통제하고, 아이들을 더욱 불안하게 할 경우도 있습니다. 이러한 상황에 대해서 오은영 박사님은 아래와 같이 이야기합니다. 부모와 자식 사이에 지켜야 할 것 부모가 가지는 특별한 명제(숙제?)에 사로 잡히는 경우가 있습니다. 그래서 종종 안타까운 일이 벌어집니다. 첫 번째 예를 들어보도록 하겠습니다. 아빠가 아이하고 놀고 있을 때, 애가 흥분을 해서, 아빠를 발로 차게 됩니다. 그런데 이상하게도 아빠는 아이를 말리지 않고, 그냥 삐죽삐죽 피하기만 합니다. 오은영 박사님 왈, "왜 그러세요? 하지 말라고 하세요 ~" 그랬더니, 아빠 다음과 같이 말을 했답니다. "원장님 박사님 저는요. 아이랑 친구 같은 아빠가 되고 싶어요." 하지만, 그렇지.. 2023. 5. 4. 오은영 박사의 부모10계명 - 육아 기본, 부모자세 오늘은 오은영 박사님의 10 계명에 대해서 이야기 봅시다. 아래의 모든 부분은 부모가 아이를 키우면서 당면하는 과제입니다. 생각보다 아이를 대하는 것이 쉽지 않음을 알고, 화가 날 때 다시 보고 다시 읽어봅시다. 사실 저도 모두 머리로는 이해가 되지만, 현실 속에서 아이에게 육아 및 훈육하는 상황에 100% 적용하기는 어렵다고 생각이 들지만, 인지하고 육아하는 것과 모르는 것은 전혀 다르다고 생각합니다. 아래 사항 꼭 읽어보시고, 실생활에 얼마나 적용할 수 모르겠지만 노력해 봅시다. 오은영 박사님이 제시한 부모 10 계명 1. 아이의 말을 중간에 끊지 마세요. 부모에게 거절당했다는 생각에 자신감을 잃게 됩니다. --> 저는 이건 너무 중요하다고 생각해요, 아이가 말을 끝까지 하도록 기다려줘야 합니다. 말.. 2023. 5. 2. 이전 1 다음
