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육아 정보 BEST72

1-2세 아이의 육아법, 놀이와 부모의 역할 1세에서 2세까지의 육아에서 주목할 만한 3가지 능력이 있습니다. 시기의 아기에게는 걷는 능력, 언어 능력, 물건을 다루는 능력이 그것입니다. 미국 하버드 대학의 유아교육 연구반은 6세 이전의 뛰어난 아기들을 조사하여 발육이 좋은 아기들은 생후 1년에서 3년까지 2년 동안 자극이 많은 환경에서 자유롭게 움직이며 자랐으며(감각과 운동), 말을 많이 사용하는 환경에 있었다(언어)는 점을 밝혀냈습니다. 1-2세 아이에게 중요한 환경 2가지 결국 1) 자극을 많이 받는 환경과 2) 말을 많이 사용하는 환경, 이 2가지 관점 능력이 떨어지는 아기들과 달랐다는 것을 알게 되었습니다. 능력이 발달하지 못한 아기들은 날마다 침대 안에서 놀고, 충분히 외부에서 운동할 수 있는 기회를 얻지 못했을 뿐 아니라 또한 움직임도.. 2023. 3. 23.
3세 아이의 사고 능력 향상 아기의 사고 능력과 기술이 현저하게 발달하는 시기입니다. 이 시기에 학습을 통해 각종 능력을 키워주지 않으면, 아기의 사고 능력이나 기술은 멈추어 버립니다. 우리 대뇌의 신피질 기능에 대해서 간단히 알아봅시다. 신피질이란 위치로 따질 때 정확하게 귀 주번을 중심으로 앞과 뒤로 나누어져 있습니다. 뒷부분은 후두엽이라고 불리며, 시각이나 지각을 담당하는 부분이며 여기에서 사람의 정서에 관련된 내용이 처리됩니다. 3세까지는 이 후두엽이 활발하게 자랍니다. 이해, 판단 등의 기능을 담당하고 있는 지식을 관장하는 곳입니다. 인간의 뇌 기능은 뇌의 장소에 따라 기능이 다르다는 것을 알고 있습니다. 시각, 청각, 피부감각, 미각, 기억이라든가, 창조의 기능 등이 각각 뇌세포의 다른 장소에서 행해집니다. 예를 들면 시.. 2023. 3. 22.
어린이 틱장애 환경요인 틱 이해하기 틱은 비자발적 움직임이나 소리로 우리는 자녀에게서 이러한 증상이 있을 것으로 예상이 되거나, 증상을 알아차렸을 때 부모로서, 굉장히 많은 걱정을 할 수 있습니다. 사실, 어린이 틱에 대한 주제는 매우 어려운 주제이나, 기본적인 정보를 바탕으로 조금씩 알아가 보는 시간을 가져보겠습니다. 또한 이런 정보를 바탕으로 틱의 행동특성과 이를 관리하는 방법을 이해하는 것은 가족 구성원 모두의 행복과 관련되어 있습니다. 특히 틱을 가진 우리 아이가 빨리 부모의 사랑과 적절한 치료를 바탕으로 증상이 좋아지길 바랍니다. 오늘은 일반적으로 틱이 무엇인지, 발생하는 원인은 무엇인지, 틱의 일반적인 유형, 어린이의 틱 진단, 환경적 요인 등에 대해 알아봅시다. 틱이란 무엇입니까? 틱은 갑작스럽고 빠르며 반복적이며.. 2023. 3. 21.
언어 민감한 나이 2세, "책읽기와 읽어주기" 장애극복 효과 2세는 인생에서 언어에 가장 민감한 시기로 알려져 있습니다. 이 기간에 아기들은 몸을 움직이는 기술뿐만 아니라 언어 기술도 발달합니다. 이 시기는 말의 폭발적인 증가로 특징지어지며, 이러한 현상은 아기가 2세 반 이상이 되면 감퇴하기 시작합니다. 따라서 2세에서 2세 반까지가 언어 발달에 있어서 가장 중요한 시기이며 인생에서 가장 민감한 시기라고 할 수 있습니다. 이 기간 동안에는 아기들에게 아기 말로 말을 건네는 것을 피해야 합니다. 이것은 언어 장애의 원인이 될 수 있습니다. 아기가 정확한 발음 기술을 습득하지 못하도록 방해할 수 있습니다. 예를 들어, 보호자가 "그래요"를 "그. 대. 요"처럼 끌어 늘리거나 사탕을 "짜탕"이라고 부르면 아기가 올바른 발음을 배울 수 없습니다. 이 시기 동안 부모가 .. 2023. 3. 21.
아침 컨디션이 아이들에게 주는 영향 부모로서, 우리는 모두 우리의 아이들이 건강하고 행복하기를 원합니다. 그들의 전반적인 건강에 기여하는 가장 중요한 요소 중 하나는 아침 컨디션입니다. 건강하고 활기찬 사고방식으로 하루를 시작하는 아이들은 학교에서 더 잘 공부하고, 친구들과 더 사이좋은 컨디션을 가지게 되고, 스트레스와 불안을 덜 경험할 가능성이 더 높습니다. 오늘은, 우리는 아이들의 아침 컨디션이 왜 중요한지 그리고 부모들이 어떻게 그들의 아이들이 올바른 걸음으로 하루를 시작하도록 도울 수 있는지에 대해 알아보도록 하겠습니다. 1. 학업 성취도를 향상시킨다. 학업 성취도를 향상시키는 것은 아이들이 학교에서 공부 열심히 하기를 원하는 부모들에게는 매우 중요한 것입니다. 즐거운 아침 컨디션을 포함하여, 많은 요소들이 학습 능률에 기여할 수 .. 2023. 3. 20.
지능이란 무엇인가? (1) 지능의 개념 지능의 개념은 그리스, 중국, 인도와 같은 고대 문명으로 거슬러 올라가는 길고 복잡한 역사를 가지고 있습니다, 고대 그리스에서 지능은 신이 내린 신성한 선물로 여겨졌으며 지적 능력은 지혜와 신중함과 같은 특정 미덕과 관련이 있다고 믿었습니다. 중국에서 지능은 개인과 우주 사이의 조화로운 관계의 산물이며 도덕성 함양을 강조합니다. 서구 세계에서 지능의 개념은 18 세기 계몽주의 시대에 더욱 발전했습니다. John Locke 및 Jean-Jacques Rousseau 와 같은 철학자는 지능이 타고난 것이며 관찰과 실험을 통해 측정될 수 있다고 제안했습니다. 로크는 마음이 태어날 때부터 빈 서판이고 지식과 지능은 경험과 교육을 통해 습득된다고 믿었고, 루소는 지능과 창의성의 자연스러운 발달.. 2023. 3. 20.
아이의 영재성과 세 고리 모형 오늘은 아이들의 영재성에 대해서 알아보고자 합니다. 일단, IDEA(Individuals with Disabilities Education Act) 라고도 하는 미국 교육법에서는 영재성을 다음과 같이 정의합니다. "지적, 창의적, 예술적 또는 리더십 능력과 같은 영역 또는 특정 학문 분야에서 높은 성취 능력을 보여주고 학교에서 일반적으로 제공하지 않는 서비스 및 활동이 필요한 학생, 어린이 또는 청소년". 이 정의는 영재가 학업 성취도나 지적 능력에만 국한되지 않고 창의적이고 예술적인 분야의 재능과 리더십 잠재력을 포함할 수 있음을 인정합니다. 이 법은 또한 영재 학생이 자신의 잠재력을 완전히 개발하고 달성하기 위해 일반 교육 환경에서 일반적으로 제공되는 것 이상의 전문 서비스 및 활동이 필요할 수 있음.. 2023. 3. 20.
옥시토신, 육아에 필요한가? 부모에게 육아는 보살핌 인내를 필요로 하는 복잡하지만 행복한 과정입니다. 부모로서 여러분은 항상 자녀와의 관계를 개선하고 지속적인 유대감을 형성할 수 있는 방법을 찾고 유지하길 바랍니다. 부모와 자녀의 관계에서 종종 간과되는 한 가지 요소는 옥시토신 호르몬입니다. 옥시토신은 뇌의 시상하부에서 생성되는 호르몬으로 종종 " 사랑 호르몬 "이라고 불립니다. 그것은 사회적 유대감 신뢰 공감에 중요한 역할을 하며 여러분과 아이의 정서적 행복에 큰 영향을 미칠 수 있습니다. 옥시토신이란 무엇인가요 ? 옥시토신은 뇌의 시상하부에서 생성되는 호르몬으로 신체의 내부 환경을 조절하는 역할을 합니다. 이 호르몬은 포옹 키스 또는 모유 수유와 같은 신체 접촉 중에 분비되기 때문에 종종 " 사랑 호르몬 " 또는 " 꼬마 호르몬.. 2023. 3. 18.
부모와 자녀사이에 스킨쉽이 중요한 이유 오늘은 부모와 자녀 사이의 스킨쉽에 대해서 이야기하고자 합니다, "스킨쉽" 부모와 자녀 간의 스킨쉽은 건강한 부모와 자녀 관계의 필수적인 요소입니다, 아이가 태어나는 순간부터, 촉각은 아이들의 발달에 중요한 역할을 합니다, 특히 부모에게서 받는 스킨쉽, 스킨쉽은 말로 표현할 수 없는 안정감, 사랑, 정서적으로 지지를 전달합니다, 아이들은 어릴 때부터 부모님과의 스킨쉽을 갈망합니다, 아기를 가슴 가까이에 안고 심장 박동을 느끼고 향기를 들이마시는 행동은 부모와 아이 모두에게 서로 효과가 있습니다, 아이들이 자라면서, 스킨쉽의 필요성은 줄어들지 않고, 그들은 계속해서 그들의 부모에게 허그, 뽀뽀, 그리고 손잡기 등등의 다양한 스킨쉽을 하고 원합니다, 스킨쉽은 사랑, 행복, 그리고 신뢰의 감정을 촉진하는 " .. 2023. 3. 18.
아이 안아주기에 대해서 알아봅시다 안아주기는 다른 사람의 몸을 팔로 감싸는 것을 포함하는 신체적인 애정의 몸짓입니다. 사랑과 지지, 위로를 표현하는 간단하면서도 강력한 방법입니다. 외국에서는 서로 만나면 편하게 안아주는 문화가 있습니다. 하지만, 우리 사회에서 안아주는 것이 공공장소에서 매우 편한 것은 아닙니다. 서로를 안아주는 것은 오랜만에 만난 사람에게 반가움을 표현하는 인사이기도 하고, 기분이 언짢은 사람에게 위로를 주기 위한 포옹과 같이 다양한 상황에서 이루어질 수 있습니다. 특히, 우리가 아이를 안아줌으로써 아이가 느끼는 안정감, 안도감, 행복, 그리고 부모와의 연대감을 가지게 되고, 이러한 감정을 촉진하는 옥시토신과 도파민을 포함한 많은 호르몬을 몸에 방출합니다. 이러한 호르몬들은 안아주기를 통해 정서적 건강을 증진시키는 강력.. 2023. 3. 18.
5세전 아이들이 꼭 배워야 할 것 부모님들은 우리 아이들 육아하는 것이 굉장히 보람 있는 일이라고 느끼시죠? 육아를 안 해 본 사람은 자기 아이들이 주는 행복에 대해서 모르기 때문에, 또 요즘 혼자만 하는 육아 등등 육아를 마치 힘들고 어려운 일이라고 사회적으로 포장되는 느낌도 저는 있습니다. 하지만, 아무리 아이들과 보람 있고 행복한 상황에서도, 동시에 힘든 일이라는 것도 매우 잘 알고 있습니다. 하지만, 육아하면서 아이가 자랄 때, 아이의 나이에 맞는 부모 교육이 매우 중요합니다. 오늘은 아이들이 3세 4세 5세 나이 때쯤 부모님과의 줄다리기가 시작되고, 자신의 의지가 생기는 시기에 꼭 부모로서 교육해야 하는 4가지에 대해서 이야기 해 보겠습니다. 저에게 아이가 어릴 적에 꼭 경험해야 하고, 부모에게서 배워야 하는 중요한 습관은 다음.. 2023. 3. 18.
부교감 신경계를 활용한 아이들 스트레스 관리 아이들에게 스트레스란? 오늘날과 같이 급변하는 세상에서 아이들은 학교성적 압박과 부모의 기대, 친구들과의 갈등과 다양한 환경 요인에 이르기까지 많은 스트레스 요인에 노출되어 있습니다. 스트레스는 아동의 정서적, 인지적, 신체적 발달에 상당한 영향을 미칠 수 있으므로 우리가 부모로서, 아이들의 스트레스 관리에 있어 부교감 신경계의 역할을 이해한다면, 아이들의 스트레스를 관리하는데 많은 이해를 할 수 있습니다. 종종 "휴식 및 안정" 시스템이라고 하는 부교감 신경계는 스트레스가 많은 사건 후에 몸을 평온하고 균형 잡힌 상태로 회복시켜 아이들이 스트레스에 대처하도록 돕는 데 중요한 역할을 합니다. 오늘은 부교감 신경계에 대한 기본적인 이해, 아이들의 스트레스 조절 기능, 아이들이 스트레스를 효과적으로 관리하고.. 2023. 3. 16.
식사가 아이들에게 주는 영향 부모들은 우리 아이들이 적절한 영양분을 섭취하도록 하는 것이 중요한 책임입니다. 아이들이 섭취하는 음식은 그들의 신체적, 정신적 발달, 학습 능력, 그리고 전반적인 건강에 상당한 영향을 미칠 수 있습니다. 오늘은 아이들의 성장과 발달에 도움이 되는 적절한 영양분을 섭취할 수 있도록 음식이 아이들에게 미치는 영향에 대해 알아보겠습니다. 식사를 통한 영양 섭취는 아동 발달의 기본적인 측면입니다. 그것은 건강한 성장과 발달, 인지 기능, 그리고 전반적인 삶의 질을 향상시키는 데 중요한 역할을 합니다. 불충분한 영양 섭취는 성장 저하, 인지 장애, 그리고 면역 체계가 약해지는 것을 포함한 다양한 건강 문제와 성장 지연을 초래할 수 있습니다. 식사를 통한 영양 섭취가 아이들 신체 발달에 미치는 영향 어린이의 신체.. 2023. 3. 15.
아이 칭찬 방법과 격려의 중요성 널리 알려졌다시피 칭찬은 고래도 춤추게 한다. 그런데 부모 중에는 이 말을 오해해서 무조건 아무 칭찬만 해주면 좋은 줄 아는 경우가 적지 않다. 칭찬에도 기술이 필요하다. 첫째, 칭찬할 일만 칭찬한다. 이 아이들도 자신이 칭찬받을 만한 일을 했는지 아닌지 분별할 수 있는 능력이 있다. 그러니 애매모호한 상황에서는 칭찬하지 말자. 둘째, 칭찬은 구체적으로 해야 하고 가능한 결과보다 과정을 강조하는 것이 좋다. 단순하고 두루뭉술한 표현보다 구체적인 것이 좋다. 다음은 좋은 칭찬의 예이다. 초등 1학년이 복합 자음 글자의 받아쓰기를 잘해왔을 때 "자음이 두 개여서 참 복잡하고 알쏭달쏭했을 텐데 차분하게 기억을 잘했구나." 책을 좀 많이 읽었을 때 “지난달보다 이번 달에는 책을 5권이나 더 많이 읽었네." 친구.. 2023. 3. 14.
칭찬은 우리 아이를 춤추게 한다 (칭찬 방법론) 칭찬하는 방법은 우리 아이들에게 매우 긍정적인 영향을 줍니다. 하지만, 어떻게 칭찬하는지 그 방법도 매우 중요합니다. 유대인 부모들은 아이가 작은 일을 하거나 칭찬을 받았을 때 돈을 주거나 선물을 사주지 않습니다. 대신, 아이를 격려하거나 칭찬할 때 다음과 같은 말을 합니다. "너 같은 아들(딸)을 두어서 자랑스럽구나." "네가 내 아이여서 참 행복하다." 이러한 말을 통해 부모는 아이에게 자신들의 사랑과 자부심을 전달하면서 아이에게 자신감을 심어줍니다. 반면, 미국에서는 부모나 교사들이 아이들이 작은 성취를 이룰 때마다 "Good idea"와 "Good job"과 같은 말로 격려합니다. 이러한 말들은 특히 대단한 성과가 아닌 일상적인 일에 대해서도 도움이 됩니다. 부모에게 아낌없는 칭찬을 통해서 아이들.. 2023. 3. 13.
우리 아이들, 0-3세 미술 놀이를 어떻게 하면 좋을까? 아이들을 키우면서 집에서 할 수 있는 놀이 중, 어려운 놀이가 미술놀이이다. 집안 곳곳에 물감이나 색연필로 낙서를 할 수 있기 때문에, 부모님들은 미술놀이가 부담스러울 수 있습니다. 하지만 미술놀이는 아이들의 발달에 매우 도움이 됩니다. 오늘은 미술 놀이에 대해서 알아보도록 하겠습니다. (1) 미술놀이의 시작 수채화용 붓과 물, 연필 등을 이용해서 큰 모조지 전체에 낙서를 해보세요. 이러한 과정에서 아이들은 자신의 생각과 감정을 표현하는 방법을 배우게 됩니다. 그리고 아이들이 그림을 그릴 때 "왜 이렇게 못 그리나요?"와 같은 말을 하지 않도록 주의해야 합니다. 대신에 무엇을 그렸는지 조용히 물어보고, 그렸던 것에 대해 칭찬해 주는 것이 좋습니다. 아이들에게 그림책을 읽어주고 같은 책을 반복해서 읽으면서.. 2023. 3. 13.
3세 이하 아이의 표현 능력 향상 방법 - 놀이방법 (1) 3세 이하 아이의 표현 능력 아이는 아무에게도 배우지 않았는데 6개월부터는 기기 시작합니다. 이때 자발성과 표현 능력이 발달하는 시기입니다. 이 시기는 아이의 독립성과 창의성이 강하게 나타나는 때입니다. 그런데 아이가 학습할 만한 환경이 마련되어 있지 않으면, 그로 인해 아이의 능력은 표현되지 못한 채 사그러들고 맙니다. 이러한 상황은 긍정적인 능력이 발달할 기회를 잃게 하고, 반대로 부정적인 성격을 획득하게 할 수도 있습니다. 예를 들면 아이가 기어다니기 시작했을 때, 아무데나 마구 걷는 것은 위험하므로 안전한 공간 안에서 충분히 걷게 하지 않으면 여러 가지 문제가 생겨날 수 있습니다. 아이는 단지 운동 능력을 잃어버리는 것뿐만 아니라, 자발성의 기회를 충분히 부여받지 못했기 때문에 무기력하고 .. 2023. 3. 13.
수면습관이 주는 뇌의 영향 및 아이들 성장에 대하여 (1) 수면 습관이 두뇌발달에 주는 역할 수면 습관은 특히 두뇌 발달에 있어서 아이들의 전반적인 발달에 중요한 역할을 합니다. 어린이들은 그들의 뇌가 적절하고 효율적으로 기능할 수 있도록 하기 위해 적절한 양의 수면이 필요합니다. 연구는 수면이 학습 과정의 필수적인 부분인 기억을 통합하는 데 중요한 역할을 한다는 것을 보여주었습니다. 아이들이 잠을 잘 때, 그들의 뇌는 그들이 배운 정보를 하루 종일 처리하고 저장하는데, 이것은 그들이 미래의 사용을 위해 정보를 유지하는 것을 돕습니다. 게다가, 수면은 두뇌를 재충전하고 앞으로의 하루를 준비하는데 도움을 주며, 이것은 아이들의 인지 기능, 집중 시간, 그리고 전반적인 기분을 향상시키는데 도움을 줍니다. 6세에서 12세 사이의 어린이들은 매일 밤 9-12시간.. 2023. 3. 12.
세로토닌은 무엇이고 아이들에게 왜 중요한가? - 세로토닌은 중추신경계에서 발생하는 신경전달물질 중 하나로서, 인간의 감정, 기분, 수면, 식욕 등에 영향을 미치는 뇌 내 화학 물질입니다. 오늘은 세로토닌에 대해서 알아보고, 아이들 성장에 어떤 역할을 하는지 알아보고자 합니다. (1) 세로토닌의 역할 - 세로토닌은 뇌에서 발생하여 중추신경계에서 신호를 전달하는 신경전달물질입니다. - 세로토닌은 감정, 기분, 수면, 식욕, 성욕, 인지 능력 등에 영향을 미치는 역할을 합니다. 세로토닌은 인체의 다양한 생리적 과정에서 중요한 역할을 하는 신경 전달 물질입니다. 그것은 아미노산 트립토판으로부터 합성되고 주로 위장관, 혈소판, 그리고 중추 신경계에서 발견됩니다. 뇌에서 세로토닌은 기분, 식욕, 그리고 수면을 조절합니다. 그것은 행복과 행복의 감정에 관련되어.. 2023. 3. 12.
야외 활동의 중요성과 비타민D의 역할 (1) 야외 활동이 아이들에게 미치는 영향 야외 활동은 다음을 포함하여 모든 연령대의 아이들에게 많은 이점을 제공합니다. 먼저 신체 건강을 개선합니다. 야외 활동은 신체 활동을 촉진하고 하이킹, 사이클링 및 스포츠와 같은 운동이 필요한 활동에 참여할 수 있는 기회를 제공함으로써 신체 건강을 향상하는 데 도움이 될 수 있습니다. 규칙적인 신체 활동은 비만, 당뇨병 및 심장병과 같은 만성 질환의 위험을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.그리고 더 나은 정신 건강을 가지게 됩니다. 자연에서 시간을 보내고 야외 활동에 참여하는 것은 정신 건강에 긍정적인 영향을 미치는 것으로 나타났습니다. 야외 활동은 스트레스, 불안 및 우울증을 줄이고 전반적인 분위기와 기분를 향상하는 데 도움이 될 수 있습니다. 다른 사람들과.. 2023. 3. 11.

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